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Fokus Mitarbeiter – Entspannt und Fit durch den Arbeitsalltag

Fokus Mitarbeiter – Entspannt und Fit durch den Arbeitsalltag

Hallo und herzlich willkommen zu dem 17ten FKT42 App-Kalender-Beitrag. Bisher haben wir in unseren Beiträgen aufgezeigt, wie Unternehmen mithilfe von einer eigenen App Prozesse effizient optimieren können. Was wir allerdings bislang außer Acht gelacht haben, ist die mentale und physische Gesundheit der Mitarbeiter. Auch diese kann durch mobile Anwendungen stabilisiert und gefördert werden.

Wir entwickeln Apps für Unternehmen, die Ihre Mitarbeiter gezielt fördern möchten. Entspannt und fit durch den Arbeitsalltag kommen diese mit folgenden Funktionen:

1. Pausenmanagement: Ganz wichtig sind regelmäßige Pausen im Arbeitsalltag. Sie erhalten die Leistungsfähigkeit und damit den Spaß am Job. Spätestens nach drei bis vier Stunden konzentrierter Arbeit fällt die Leistungskurve rapide ab. Wir wirken dem entgegen und programmieren einen Pausenmanager, der Ihre Mitarbeiter digitale dabei unterstützt, stetige Motivation aufzubringen.

2. Ernährungstipps: Ein Pausenimbiss macht fit, wenn er nicht nur Kalorien, sondern auch Vitamine und Mineralstoffe liefert. Geeignete Snacks sind: Joghurt, Obst und rohes Gemüse, wie zum Beispiel Paprika, Tomate, Kohlrabi. In der Mittagspause macht ein Salat fit, Pommes enthalten hingegen nur Fett und viele Kalorien. Diese wertvollen Informationen positionieren wir ebenfalls in der mobilen Anwendung.

3. Bewegung: Wer aktiv Ausgleichsübungen macht, die Muskeln lockert und dehnt, ist nachher umso leistungsfähiger. Wir entwickeln einen Bereich mit ansprechendem Büro-Übungen für zwischendurch.

4. Reminder: Neben Ernährung, Bewegung und Pausen, spielt auch die regelmäßige Sauerstoffzufuhr eine wichtige Rolle. Eine Reminderfunktion erinnert Ihre Mitarbeiter daran frische Luft zu schnappen. Zudem wäre es uns möglich eine To-Do Liste mit dieser Funktion zu verknüpfen. Aufgaben, die außerhalb der Räumlichkeiten erledigt werden müssen, werden intelligent in die Frisch-Luft-Pausen implementiert. Der Gang zur Post beispielsweise wird dann als Tätigkeit vorgeschlagen.

5. Gesundheitsoptimierungen: Die Mischung aus Bewegungsmangel und hohem Arbeitspensum begünstigt die Entstehung von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Büroarbeit hat hierbei verschiedene Auswirkungen, die langfristig zur Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems führt. Wir programmieren einen Bereich, der sich mit einer Smart-Watch der User verknüpfen lässt. Ein solches Gerät ist mittlerweile dazu in der Lage, den Puls zu messen. Wir messen die Werte der Mitarbeiter und stellen diese dann grafisch zur Verfügung. Der Mitarbeiter bekommt durch die gesundheitliche Selbstüberwachung seinen Alltag zu optimieren und sich vor Krankheiten zu schützen.

Mitarbeiter müssen fit sein. Sie sollten digital fit sein, aber sie sollten auch tatsächlich gesundheitlich fit sein, denn dann erbringen sie die beste Arbeitsleistung. Unternehmen, die diese Verantwortung bei sich sehen, geben ganz bequem eine App in Auftrag. Wir empfehlen dafür die folgende E-Mail-Adresse zu kontaktieren: info@fkt42.de

17.12.2020
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